オススメ酵素ドリンクなら自家製でも通販でも【優光泉酵素】

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By: Wonderlane

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優光泉健康訴求

オススメ酵素ドリンクなら自家製で手作りを

酵素ドリンクが体と美容によいのは知っているけど高価すぎてちょっと手が出ないという場合も考えられます。

そんな時、自宅で自家製の酵素ドリンクを作ってみることをオススメします。

広口のガラス瓶に皮付きのまま果物と砂糖を1対1の割合で入れて、毎日1度は蓋を開けて空気を入れます。

シュワシュワと発泡してきたら酵素ドリンクの出来上がりです。

ジュースや水で割ったり、アルコールに混ぜたり、原液のまま飲んだりするのもおすすめです。

自分の好きな果物にすれば味わいも好みになりますし、飽きることもありません。砂糖が多すぎなのではと心配になるかもしれませんが、しっかり分解されますし、気になるビタミンCも破壊されることがありません。

オススメ酵素ドリンクを通販で購入してみる手づくりするのは面倒だから通販で購入したいけど種類が多すぎてどれがいいのか分からないという場合もあります。

そんな時には有機栽培をしている果物や野菜を選び、エアーレス容器を利用していて酸化や劣化を防いでいる商品を選ぶのがおすすめです。

もちろん無添加で着色料や保存料、香料の入っているものはNGです。

臭いがきついものやすっぱいものが多い中で、味わいや効力を優先して酵素ドリンクを選ぶためには黒糖系、果実系、美容成分系から選ぶのがおすすめです。

ジュースのようにごくごく飲みたいなら黒糖系か果実系を、美容成分を重視したいのならヒアルロン酸、プラセンタ、ざくろなどの成分が入ったものがオススメです。くせがあっても飲み続けているうちに体調が変化しておいしくなったり慣れることもあります。

高いダイエット効果をもつ「優光泉酵素」について

酵素ダイエットで有名な「優光泉酵素」は、自宅での手軽なダイエットのために開発された酵素のドリンクであり、数多くある酵素ドリンクの商品の中でも根強い人気があります。 産地に拘った野菜ジュースの酵素を主成分としていますが、穀物・野菜や果物・海草・薬草などが60種類も使用されています。約3回分に該当する原液60ccで、バケツ約1杯相当と同じくらいの栄養が摂取出来るため、栄養不足の解消や、健康の補助にも有効的です。更に、酵母菌が豊富に含まれているため、ダイエットの効果も高く、美肌・便秘の改善・疲労回復などといった様々な効果が期待出来ます。 砂糖や蜂蜜・香料・ビタミンなどが添加されていないため、添加物に対して抵抗がある場合や、アレルギーがある方も安心して飲めるという点がこの酵素ドリンクの魅力です。 スタンダードと梅の2種類の味があることから、飽きが来ず、好みや気分に合わせて続けることが出来るという点もメリットの1つです。

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